جو

دانه ها و غلاتی خوراکی برای اضافه کردن به رژیم غذاییتان

توسط | ۱۳۹۶/۱۲/۲۳ ۱۶:۴۴:۴۱ اسفند ۲۳ام, ۱۳۹۶|جو, مقالات دسته بندی ها|

دانه ها  و غلاتی خوراکی برای اضافه کردن به رژیم غذاییتان دانه ها و غلات مواد غذایی هستند که همیشه کمتر از آن فایده ای که برای بدن و سلامتی ما دارند به آن ها توجه شده است.غلات حاوی مواد مغذی بسیاری هستند که می تواند برای پوست و موی شما معجزه کند .رژیم غذایی که [...]

خواص جو

توسط | ۱۳۹۶/۱۲/۲۳ ۱۶:۱۵:۵۶ اسفند ۲۳ام, ۱۳۹۶|جو, مقالات دسته بندی ها|

جو دارای هشت آمینواسید ضروری است که باعث می شود به عنوان یک پروتئین کامل در‎ ‎رژیم غذایی‎ ‎محسوب شود . با توجه به مطالعات صورت گرفته در چند سال گذشته رژیم غذایی بسیاری از ایرانیان فاقد مواد مغذی مهم است که یکی از مهمترین دلایل آن کمبود فیبر در سبد غذایی می باشد . جو [...]

مزایای جو برای سلامتی بدن

توسط | ۱۳۹۶/۱۲/۲۳ ۱۵:۵۶:۱۷ اسفند ۲۳ام, ۱۳۹۶|جو دسته بندی ها|

مزایای جو فقط منجر به مبارزه با سرطان نمی شود بلکه مزایای بسیار بیشتر برای سلامتی افراد دارد . بعضی از دیگر مزایای سلامتی جو برای بدن به شرح زیر است . جو فشار خون را تثبیت می کند: فیبر رژیمی جو، به تثبیت فشار خون کمک می کند. همچنین میزان چربی کم و کلسترول صفر [...]

چگونه مصرف جو با سرطان و دیگر بیماری ها مبارزه می کند؟

توسط | ۱۳۹۶/۱۲/۲۳ ۱۵:۵۰:۲۱ اسفند ۲۳ام, ۱۳۹۶|جو دسته بندی ها|

جو سالیان زیادی است که در حال استفاده توسط مردم جهان است . در مصر باستان ، بیش از ده هزار سال است که از جو به عنوان دانه و غله ای اساسی در رژِم غذایی شان استفاده می کنند و از آبجو و آب علف جو به عنوان مقاصد دارویی و در مانی استفاده می [...]